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【大纪元2018年04月25日讯】（大纪元记者佟亦加详尽报导）香港女星蔡少芬因出演电视剧《后宫甄嬛传》东说念主气高涨萝莉 后入，她日前晒出25年前的剧照，唤起剧迷们的满满回忆。她那清纯可东说念主的神气令网友大赞“好意思翻了”。对此，她搞笑回复：“可阿谁时候却没东说念主说我好意思。”

蔡少芬日前在微博晒出1993年在TVB剧《天伦》中的剧照，只见她其时留着一头乌黑长发，一对浓眉大眼，神气清纯可儿。网友都对她拍案叫绝：“好意思翻了！”“自然好意思女！”

不外，对此颂扬她似乎并不认可。她开打趣回复说念：“最近许多东说念主说阿谁时候的我好好意思，可阿谁时候却没东说念主说我好意思。目下这个时候许多东说念主说我不够从前好意思，但我肯定再往后十几年，又会说这个时候的我好好意思。”临了，她松懈又自信地说：“无论什么时候的我，我都是我，好意思—女—芬。”

 

17岁获取香港姑娘的蔡少芬时常饰演邪派变装，在《天伦》中演绎恶女“都雪儿”，在《后宫甄嬛传》中演活了坏到试验里的皇后，都给不雅众留住了真切的印象。但戏外的她，老是将两个孩子的姆妈和武打明星张晋的贤妻，聚色饰演得有声有色。

 

本年44岁的她调遣得宜，脸庞与身段仍与仙女时候相同，成亲缅想日穿的婚纱已经10年前的那套萝莉 后入，仅仅多了份锻练女性的风味。日前她在前卫杂志再次共享了保管“冻龄”的秘笈：

知晓是必需

蔡少芬即使再忙，也不会忽略知晓。她以为，知晓是让体格抓续阔绰热量的独一阵势，流汗排毒能让肌肤保管芳华活力，同期对身段的局部线条起到“雕琢”作用。她以前的知晓阵势有二：上健身房、游水。

饮食戒糖戒淀粉

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蔡少芬对饮食异常严格，信守戒糖、戒淀粉、食肉这“三大铁律”，三餐定时定量，即使职责再忙，也尽量不推迟用餐时候。而烹饪阵势以清淡为原则，每餐只吃七分饱，多喝温水促进蜕故孳新。

减肥食谱

身为女明星，或然候为了上镜头拍戏、或是出席公开时局，总会需要较为密集的瘦身招数，这时候蔡少芬会祭出独门“减肥食谱”，以因应需要展现姣好身段的时局。而她的三餐食谱如下：

早餐 ：苹果一个 、脱脂麦片一碗

午餐 ： 生菜沙拉一碗、 烤鸡肉两片、 炒青菜一盘、无糖豆乳一杯、一个柳橙

午茶 ：不同于早、午餐的生果一个

晚餐 ： 炒食蔬一盘

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